Propiedades importantes del aceite de pescado

Porque consumir aceite de pescado ?


Propiedades importantes del aceite de pescado,para consumir aceite de pescado no necesitas una receta médica .Estudios importantes acerca del aceite de pescado indicaron que si tienes elevado el colesterol ,el aceite de pescado puede reducir casi un 20 % la probabilidad de padecer problemas cardivasculares ,si ya has sufrido un infarto ,puede disminuir hasta un 30 % la probabilidad de tener otro .La clave está en los ácidos grasos EPA Y DHA .Todas las personas saludables deben consumir un promedio diario de 500 miligramos de una combinación de EPA Y DHA,dice el doctor Carl J.lavie ,autor del estudio ."Puedes obtenerlo comiendo pescado 2 veces por semana ,o a través de un complemento.
Propiedades importantes del aceite de pescado

Siguenos En Facebook,Dale ME GUSTA

Aviso Importante

Este blog contiene fuentes de información propias y externas disponibles en internet. Si Ud. es el propietario de alguno de esos contenidos y desea que sea eliminado de nuestro blog, por favor háganoslo saber e inmediatamente será removido de este blog. Muchas gracias por su comprensión.

Blog Archive