Las Almendras en tu salud
Primero tienes que saber que hay 2 tipos de almendras.La amarga y la dulce.La primera es toxica,y la segunda es la que habitualmente se consume.Contiene abundantes calorías ,proteínas y minerales,como manganeso,fósforo y potasio.Sabias que 7 almendras al día sustituyen una ración de carne.
Y estas son las propiedades que nunca hay que olvidar de unas ricas almendras
Propiedades de la almendra
Muy nutritiva,estimula la secreción láctea,de modo que es muy recomendable para las mujeres que están amamantando.A la vez ,actúa como antiséptico intestinal,fortalece el cerebro y regenera el sistema nervioso.Su aceite se utiliza en tratamientos para embellecer el cutis,y en combinación con ricino y el oliva ,para el cabello.
1 comentarios :
No recuerdo en donde leí que la almendra tiene las propiedades para ELIMINAR el dolor de cabeza. Y sí, el otro día lo probé y funcionó. Pero, hay que comer una buena razión de almendras para que dé efecto.
Besitos,
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