Los postres con yogur son excelentes para personas que quieren bajar de peso o para quienes desean comerse un delicioso postre bajo en grasa, es por eso que aquí les traemos esta riquísima receta de postre de yogur.
14 gr de gelatina sin sabor
1/2 taza de jugo de naranja
800 g de yogur de vainilla 0 % de grasa y sin azúcar
3 cucharadas de mermelada de ciruela bajas en calorías
Cascara rallada de limón
3 kiwis
1 taza de frutas frescas cortadas en cubos pequeños
PREPARACIÓN.Postre de yogurt
Hidratar la gelatina en el jugo de naranja, calentar hasta que apenas romper el hervor y retirar del fuego. Combinar en un tazón el yogur y la cascara de limón. Mezclar para integrar bien todo.
Distribuir la preparación en moldes individuales humedecidos con agua fría.
Llevar al refrigerador de 2 a 3 horas.
Procesar los kiwis hasta lograr una textura lisa.
Desmoldar los postres. Acompañar con los cubitos de rutas y salsear con los kiwis procesados.
Postre de yogurt
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