Receta de pescado con surimi

Pescado empapelado fácil de hacer
Hola amigos de solountip en está ocasión les venimos a traer una buenisima receta de pescado con surimi,está es una de nuestras recetas favoritas en casa ,si nunca lo has probado animate a prepararlo hoy  ,siguiendo este fácil paso a paso en donde te enseñamos como cocinar un delicioso pescado con surimi,este platillo guarda nutrientes muy importantes para nuestra salud como el omega 3 ,importante para el cuidado de nuestro corazón ,vitamina A que es buenisimo para nuestra piel,vista entre otros.Lista para empezar con nuestra receta de pescado con surimi,está receta es muy rápida ideal para cuando no tengas mucho tiempo y quieres comer algo saludable y muy rico.

Ingredientes:Receta de pescado con surimi
6 Filetes de pescado delgados
3 Zanahorias rayadas
4 Rollos de surimi
1 Ramita de perejil y hierbas de olor
Sal y aceite de oliva
Papel aluminio

Si quieres aprender a hacer unas ricas croquetas de papa con atún Haz clic aquí 

Receta de pescado con surimi
Ingredientes basicos para nuestra receta
Pescado

Surimi

Modo de preparación:Receta de pescado con surimi
1.Cortamos el surimi en tiras . 
y las zanahorias las rayamos .Lava bien tus zanahorias y no quites la cascara recuerda que es ahí donde se concentra todos sus nutrientes.

De igual manera lavamos la lechuga y la reservamos.Esta sera nuestra ensalada que acompañara a nuestro pescado con surimi.
2.-En un cuadro de papel aluminio le untamos un poco de aceite de oliva, ahí mismo ponemos el filete de pescado, lo sazonamos con sal al gusto y hierbas de olor.

3.-Ponemos encima de nuestro pescado 3 tiras de surimi, agregamos la zanahoria rallada .

Ahora ponemos unas hojitas de perejil 
Ponemos la otra pieza de pescado sobre nuestro pescado preparado.
Envolvemos con el papel aluminio 
Y lo llevamos a baño Maria por unos 10 a  15 minutos.

4.-Servimos con una rica ensalada de lechuga y jitomates o con la guarnición de tu preferencia.

Está es una receta  muy saludable que esperamos te haya gustado y te animes a prepararla en casa.
 Receta de pescado con surimi


0 comentarios :

Siguenos En Facebook,Dale ME GUSTA

Recent Posts

Related Posts Widget for Blogs by LinkWithin

Aviso Importante

Este blog contiene fuentes de información propias y externas disponibles en internet. Si Ud. es el propietario de alguno de esos contenidos y desea que sea eliminado de nuestro blog, por favor háganoslo saber e inmediatamente será removido de este blog. Muchas gracias por su comprensión.

Blog Archive