Sangrado de nariz

Causas y tratamiento de sangrado nasal

Sangrado de nariz, o también llamado epistaxis no es mas que hemorragia nasal ,lo que algunos llaman también rinorragia,ocurre en 60 % de la gente ,alguna vez en su vida, siendo la prevalencia mayor en niños menores de 10 años y vuelve a incrementarse después de los 35. las causas mas común es los niños es por hurgarse la nariz o introducir objetos extraños.otra causa es la de factor climático ,el aire seco y caliente contribuye a agrietar la mucosa,lo que facilita el sangrado,es por ello que se dice que es mas común durante la época de calor,por otro lado se sostiene que durante la época de frió se observa de igual forma el sangrado nasal por incremento de resfriados,padecimiento que motiva la necesidad de sonarse y de emplear antihistaminnicos y corticosteroides .siendo también otras causas el uso de drogas,o padecer de enfermedades hemorragicas heredadas,como la hemofilia ,leucemia ,el consumo de anticoagulantes o aspirina.se a visto también que algunas terapias alternativas son capaces de causar hemorragia nasal,por ejemplo el ajo,el ginkgo y el ginseng.

Tratamiento a seguir cuando hay sangrado nasal

1.-Sentarse e inclinar la cabeza ,ligeramente hacia delante,para evitar que la sangre vaya a la garganta causando vomito.No acostarse ni poner la cabeza entre las piernas.Respirar por la boca.

2.-Usar pañuelos de papel o toallitas húmedas para parar la sangre

3.-Con el dedo índice y pulgar oprimir las 2 partes blandas de la nariz cerrándola.No apretar la parte del hueso de la nariz o mas arriba.Se debe practicar la maniobra por mas de 5 minutos ,de no parar,continuar apretando 10 minutos más.

4.-Se puede utilizar un spray descongestionante nasal en el lado sangrante de la nariz y después presionar.Los sprays no se deben usar por mucho tiempo.

5.-Una vez detenida la hemorragia,no hay que inclinarse ,sonarse frotar o hurgar en la nariz por varios días.

Nota :Se debe ir al medico inmediatamente si es que la hemorragia no a parado después de 15 a 20 minutos de presionar.

Manualidades con latas

Latas de pintura convertidas en lindos maceteros

Manualidades con latas,tienes latas en casa y no sabes que hacer con ellas ,hoy te traigo una bonita opción, porque no las conviertes en maceteros y así decorar parte de tu balcón o patio ,ese pequeño espacio en casa que le falta mas alegría y color .para hacer esta manualidad de maceteros con latas necesitaras como materiales :Pintura (spray o la que tengas en casa ),clavos par hacer los agujeros a las latas,asas con tornillos (opcional ,para así colgarlos ) y por supuesto cualquier tipo de lata ,ya sea de pintura,de conservas o de tarros de leche ,lista para enbellecer tu casa con unos hermosos maceteros hechos de latas ,empecemos ...

Manualidades con latas

Paso a paso manualidades con latas: Maceteros

1.-Quitar las etiquetas y limpiar tu lata de cualquier residuo de suciedad,Pintar tu lata con spray puedes jugar haciéndole formas rayas o pegar pegatines ,hecha a volar tu imaginación.

2.-Pintar las asas (quedan mucho mejor con estas asas ) pero es opcional según en donde quieras poner tus maceteros de latas.

3.-Con cinta puedes ayudarte a la hora de pintar y pintar nuevas franjas de otro color ,dejar secar por espacio de 3 horas y quitar tu cinta

4.-Hacer con un clavo agujeros a tu lata ya que por ahí se filtrara el agua.

5.-Y a disfrutar de un hermoso macetero reciclado con latas

vía:sentsationalgirl

Manualidades de reciclaje

Bonita flor hecha con anillas de gaseosa(refresco)

Manualidades de reciclaje,te animas a hacer una hermosa flor tejida y de material reciclado ,sabemos que muchas veces botamos las anillas de las gaseosas pero hoy en día estas anillas son un buen material de reciclaje con el cual podemos hacer bolsas pulseras y muchos accesorios como esta hermosa flor que te presentamos ,lista para empezar a tejer con material reciclado, los materiales que necesitaras son :anillas de gaseosas(refresco),hilo de crochet grueso (duro),gancho para tejer,encendedor o una vela para sellar nuestro hilo y no se deshilache,alicate para romper los bordes afiladas de las anillas y sea mas fácil tejer sobre el ,ahora vallamos con el paso a paso de nuestra manualidad....

Manualidades de reciclaje

Paso a paso manualidades de reciclaje : flor hecha de anillas a crochet

1.-Aremos cadenitas sobre las anillas y uniremos así las 6 anillas


2.-Una vez que hemos tejidos las candenitas y unido todo daremos la forma de la flor y empezaremos a tejer hacia adentro haciendo disminuciones y puros medios puntos , cerrando así la parte central de la flor a crochet.Una vez que terminaste cortar el hilo y sellar con el encendedor para que así no se deshilache nuestro hilo.


3.-Ahora empezamos a tejer la parte superior de nuestro anilla con otro color de hilo aras puros medios puntos esta serán los pétalos de tu flora crochet ,y así de rápido ya terminaste tu flor hecha de material reciclado .

Via:escama studio

Manualidades para el dia del maestro

Manualidades faciles ,portalapicero

Manualidades para el día del maestro,sabemos que se acerca el día del maestro y estas pensando en alguna bonita manualidad que podrías hacer ,por eso hoy te traemos un bonito y original portalapicero,que podrás hacer de la manera mas fácil y sorprender a tu maestro en su día ,los materiales que necesitaras son :un cuadrado de fom(de los que se usa para los arreglos florales) también puedes adaptar una caja vacía como otra opción,cúter,papel de color rojo , verde y blanco o fieltro ,un palillo o mondadiente,pegamento,una bolita blanca o lo puedes hacer de papel crepe o de masa de harina.,todos estos materiales se pueden adaptar a los que tienes en casa ,recuerda que nuestra imaginación no tiene limite... y a hacer una bonita manualidad a tu profesor .

Para ver otras manualidades hacer clic  aquí 

Manualidades para el día del maestro

Paso a paso manualidades para el día del maestro

1.-Como ves para hacer este original porta lapicero en forma de hoyo de golf ,lo primero que aremos sera hacer un orificio a nuestro fom ya que ese sera donde depositemos nuestra lapicero o pluma como también puedes adoptar una caja vacía .

2.-Una vez que ayas hecho tu agujero,puedes cubrir con papel verde todo el fom puedes usar papel crepe ,lustre o aterciopelado como también fieltro verde o foami verde opcional.

4.-Luego de hacer la bolita de golf ,aremos la banderilla lo puedes hacer de fieltro rojo o papel lustre rojo y pegarla a tu palillo ,para luego pegarla a tu portalapicero ya terminado ,espero que esta idea te aya ayudado y lo puedas hacer en casa con ayuda de mamá o hermanos y a festejar el día del maestro con cariño.

Sopas

Sopa crema de calabaza

Sopas,hoy te daremos la receta de una rica sopa muy fácil de hacer ,sabemos que los niños siempre se resisten a las sopas y por eso como mami siempre tratamos de que la comida sea variada y nutritiva ,esta sopa crema de calabaza que te presentamos no solo es nutritiva también es deliciosa y los ingredientes para prepararla son : 2 zanahorias,1cebolla grande,caldo de pollo,1kg de calabaza.

Preparación de sopa crema de calabaza

1.-Poner en una olla el caldo de pollo,la cebolla troceada,zanahoria troceada, la calabaza y sal al gusto por 40 minutos de cocción.

2.-Luego de que nuestra calabaza y zanahoria estén bien cocidos pasaremos a licuarlo agregando un poco del caldo de pollo ,por ultimo agregar 2cdas de mantequilla a la licuadora y licuar todo junto.

3.-Verter todo lo licuado a la olla y agregar un chorrito de leche (o crema entera ),hervir por unos minutos y corregir la sal si es necesario.

y a disfrutar de una rica sopa crema de calabaza en casa.

Como hacer zapatito bebe

zapatito fácil tejido a 2 agujas

Como hacer zapatito bebe,hoy aprenderemos a hacer unos zapatitos de bebe muy fáciles tejidos a 2 agujas ideales para nuestras amigas que recién estén empezando a tejer a 2 agujas los puntos a emplear son :punto santa clara que se tejen todas las hileras de derecho y,punto resorte que se tejen primera hilera derecho,revés y repetir hasta terminar la hilera ,la segunda hilera se tejera revés ,derecho y repetir hasta terminar la hilera,Los materiales para hacer estos simpáticos zapatitos de bebe son : Estambre grueso,agujas numero 4 ,aguja de caneva,ahora vallamos con el paso a paso de nuestro zapatito de bebe .

tejer zapatitos faciles a 2 agujas
paso a paso

1.-tejer 20 hileras en punto santa clara ,(se tejera todas las hileras de derecho)

2.-Luego tejer 14 hileras de puro resorte (1era hilera derecho,revés y repetir ) (2da hilera empezar por revés ,derecho y repetir)

3.-Con nuestra aguja de caneva pasaremos por todos nuestros puntos y aremos un fruncido (ver foto),este fruncido sera la puntita de nuestro zapatito ahora lo único que aras sera darle forma al zapatito cosiendo lo que es el talón y dejando la abertura para meter el piecito del bebe.Por ultimo puedes ponerle unos botones ,cordoncitos o cinta como adorno y que ese bebe luzca un zapatito hecho por ti .

Tallarin saltado de pollo

Receta a preparar de unos ricos Tallarines acompañados de pollo o carne

Tallarín saltado de pollo,Hoy te daremos otra rica receta a preparar esta vez te invitamos a cocinar un tallarín saltado de pollo (o de carne si lo deseas)ahora solo queda que tomes nota a nuestros siguientes ingredientes : 3/4 de kilo de tallarines delgados,1/2 kilo de pollo,cortado en tiras gruesas,8 cucharadas de aceite,1/4 de kilo de cebolla roja cortada como escabeche,3 tomates cortados en tiras gruesas,3 dientes de ajo bien picaditos,1 aji amarillo sin pepas,cortado en tiras gruesas,1 cucharada de aji panca molido,5 cdas de vinagre rojo,1 a 2 cdas de sillao,2 cdas.de culantro picado,3 cdas.de cebollita china,picada gruesa parte verde),sal y pimienta al gusto,Caldo de pollo opcional al gusto.Rinde para 7 personas.

Preparación de nuestros ricos tallarines

1.-Sancochar los tallarines al dente.Rociar 2 cucharadas de aceite y reservar.

2.-En una sartén grande.Calentar a fuego alto el resto del aceite.Saltear la cebolla,el ajo y el aji panca.Dejar cocinar por 2 minutos e incorporar la carne y el aji en tiras,sazonar con sal,pimienta,vinagre y sillao.

3.-Añadir el tomate ,la cebollita china y los tallarines.Freír por unos minutos.

4.-De ser necesario,puede añadir un chorrito de caldo de carne para que quede jugoso.Antes de servir,espolvorear culantro.

Los antiacidos y la gastritis

Cuidado con los antiácidos

Los antiácidos y la gastritis,en algún momento de nuestras vidas hemos tomado antiácidos para controlar alguna gastritis ,medicamentos como la ranitidina y omeprazol (inhibidores de la secreción ácida gástrica ) son efectivos,sin embardo,sabias que estos medicamentos incrementan el riesgo de padecer neumonía ,si así es ,al limitar la acción de los jugos gástricos,se impide la destrucción de las bacterias patógenas que ingerimos con la comida.Dichos microbios pueden colonizar el estomago y alcanzar el aparato respiratorio produciendo infecciones.Los investigadores analizaron el historial medico de casi 370,000 pacientes y comprobaron que muchas de las personas consumieron los fármacos antes de sufrir una neumonía.Al tomar antiácidos el riesgo se duplica.

Fuente .journal of the American Medical Association

Mascarillas para cara

Mascarillas caseras para cutis graso y seco

Mascarillas para cara,Por lo diferentes tipos de piel que tenemos las mujeres ya sea graso o seco .tenemos que aplicar debidamente una mascarilla adecuada a nuestro rostro según el tipo de cutis y por eso hoy te daremos 2 tipos de mascarilla que podrás aplicar en casa en minutos y con ingredientes naturales ,toma nota a los siguientes ingredientes para la mascarilla de cutis seco y graso.

Cutis seco

Ingredientes: La yema de un huevo,1 cucharada de aceite de oliva.

Preparación: Mezcla los ingredientes y apliquésela en la cara unos 30 minutos,con excepción del área de los ojos y los labios.Enjuaguese con abundante agua tibia y para terminar con agua bien fría para cerrar los poros y así de fácil tendrás una cara limpia tersa y sin resequeda todos los días.

Cutis graso

Ingredientes:La clara de un huevo,el jugo de limón y avena

Preparación:Mezcle los ingredientes con avena suficiente hasta formar una pasta cremosa.Apliquesela en toda la cara,con excepción del área de los ojos y los labios,por unos 20 minutos .Enjuaguese con abundante agua tibia y luego con agua bien fría para cerrar los poros.

Nota: Limpia tu rostro antes de aplicar cualquier tipo de mascarilla

Es bueno tomar jugo de toronja

Toronja = Anticolesterol

Es bueno tomar jugo de toronja,claro que si es bueno consumir jugo de toronja a diario ya que reduce en forma significativa el nivel de grasas en la sangre ,en especial de los trigliceridos y colesterol,por lo tanto disminuye el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular,así lo demuestran estudios realizados a 57 personas con exceso de grasa en la sangre y a quienes se les había practicado un bypass,también se constato que las toronjas rojas son más eficaces que las blancas así que ya sabes a disminuir el colesterol con un buen jugo de toronja .

Porque es bueno tomar jugo de toronja?

Sabias que hay frutas prohibidas de mezclar

Así es hay frutas que están prohibidas de mezclar ,pues producen reacciones quimicas perjudiciales para el organismo.Las dulces no son compatibles con las ácidas.Pues al mezclarse los ácidos con los azúcares retardan la formación de glucosa.Permaneciendo más tiempo de lo normal en los intestinos y esto produce fermentaciones tóxicas.Por eso es mejor No combinarlas.

Naranja con zanahoria:Causa disfunciones en el hígado y produce acidez estomacal.

Piña con lácteos:La bromelina que contiene la piña potencia los principios activos que disparan la intoxicación.

Guayaba con plátano: Causa altos niveles de acidez.

fuentes:Instituto de cardiología del hospital kaplan de Israel.

Como combatir el estres

Aprende a sobrellevar tu día sin estres

Como combatir el estres,ya sea el estres del trabajo la oficina o emocional es algo que se ve muy a menudo hoy en día ,inclusive en niños ,afectando no solo tu estado anímico por ende tú salud ,también afecta a tu familia y que podemos hacer frente al estres ,hoy te daremos estrategias sencillas a seguir para no caer en el estres y tener una vida saludable tu y tu familia.

Como combatir el estres

Típs a seguir antiestres

1.-Termina cada día haciendo algo divertido con tu pareja,ya sea ver un programa de televisión o reír simplemente.

2.-Nunca sacrifiques tu salud trabajando hasta tarde ni privándote del sueño,

3.-el ejercicio o una dieta saludable es lo mejor que puedes hacer .Si dañas tu cuerpo con malos habitos,no te quedaran fuerzas para divertirte.

4.-Suprime de tu vocabulario la palabra imposible (además transmitelo a tus hijos),el empeño logra cosas que jamas te podrás imaginar y es la clave del éxito.

5.-Atiende primero lo que es importante para ti y luego complace al prójimo.

6.-Haz que tus hijos,familiares y amigos sepan siempre que pueden contar contigo:nada es más importante que la amistad.Si ellos tienen un problema que exige tu atención inmediata,actúa como si fueras tu mismo quien estuviera en aprietos.

7.-Cumple tus compromisos porque la presión que ejerce sobre ti dejar algo inconcluso puede hacer ,mas daño a tu salud mental que comer mal o incluso que fumar.

8.-Procura siempre que tus gastos no excedan tus ingresos.Las presiones económicas aceleran el envejecimiento.¿PARA QUE QUIERES TENER PROBLEMAS QUE TE CAUSEN ESTRES ? darte algún lujo de vez en cuando también es sano,pero sin caer en excesos.

Fuente :Doctor roysen

como hacer pan integral

Receta casera de pan integral

Como hacer pan integral,te gusta los panes y la cocina ,hoy te traemos una receta muy fácil de hacer en casa se trata de hacer nosotras mismas nuestro propio pan integral que no solo es buena para nuestra digestión también es muy rico ,los ingredientes que necesitaras para el pan integral son : 2 1/2 taza de harina preparada,1 1/2 taza de salvado de trigo,1/2 taza de azúcar rubia,2 huevos ,1 taza de leche ,3/4 taza de aceite,1cucharadita de sal,3 cucharadas de levadura seca(polvo),1/4 taza de agua tibia ,ya tomaste nota de nuestra receta pues bien ahora te invito a que lo preparemos ....

Como hacer pan integral

Preparación :

Cernir la harina y aumentar el salvado de trigo y mezclar ,ahora en tu mesa pondrás la harina ya mezclada y aremos como una especie de fuente en donde agregaras

azúcar los huevos la sal ,el aceite y la leche,mezclar bien ,añadir la levadura ya preparada poco a poco (para prepararlo solo tienes que disolver en un poquito de agua tibia con un poquito de azúcar y dejar reposar unos minutos ).

Y amasar bién hasta que tenga una consistencia suave compacta pero no chiclosa que se te despegue facilmente de las manos ,recuerda ir agregando un poquito de harina a la mesa para que a la hora de amasar te sea mas fácil .Por utlimo poner en moldes mantequillados y enharinados o hacer bollitos , dejar reposar por 30 minutos tapándolo con un paño y, llevar al horno 320 º.

Como hacer jabon de glicerina

Haga su propio jabón

Como hacer jabón de glicerina,,El jabón casero es un gran regalo y elaborarlo es fácil si tiene glicerina y un microondas.Aprenda como hacerlo hoy : .... Corte la glicerina ( esta la venden en bloques ) en cubos de 5 cm.En el horno de microondas y a potencia media,meta varios cubos en un recipiente de vidrio por 30 segundos a la vez,revisando y agitando cuando sea necesario,Hasta que se funda la glicerina.Agregue gotas de tinte de color o esencias en este punto,si lo desea,Vierta la glicerina fundida en moldes para jabón o dulces.Si no tiene,llene el fondo de una taza de poliestireno(plastico) de 2cm,Deje endurecer 30 minutos.Para hacer jabón de glicerina también puedes optar por hacerlo a baño maria en tu cocina ,y cuando este fundida tu jabón agregar el colorante vegetal (de repostería) ,como ves luego puedes darle las formas que quieras con los moldes que tengas en casa ya sea de corazones ,estrellas y ponerlas en bolsitas de celofan para regalo :)

Como hacer jabón de glicerina

Jabones de emily

Como ahuyentar hormigas

Recetas caseras para no tener hormigas en casa

Como ahuyentar hormigas,sabemos que las hormigas no respetan nada se meten en la cocina en la mesa ,entre los alimentos , el fregadero y ,en el jardín siempre los encontraremos y ese es un verdadero nicho que hay que eliminar como cualquier otro que encuentres en casa y ,para hacerlo te daremos un típ casero a seguir y asi ahuyentar a esas molestas hormigas ...,Trace una linea de gis (tiza) en las estradas de su casa para repeler a las hormigas.Aunque no lo creas estas se alejaran por el carbonato de calcio en el gis,que se hace con conchas de animales marinos molidas y comprimidas.Esparza gis en polvo alrededor de las plantas del jardín para ahuyentar hormigas y babosas.

Como ahuyentar hormigas

Flickr omar eduardo

Como mantener frescas las verduras

Evite que sus verduras se echen a perder tan rápido .

Como mantener frescas las verduras,muchas veces a la hora de guardar nuestras verduras,los jitomates(tomates),zanahorias,chicharos ,ejotes,cilantro(culantro),perejil y otros , no sabemos como hacerlo y eso hace que la mayoria de nuestras verduras se malogren facilmente y no nos duren lo suficiente, hoy te enseñaremos a como evitar que nuestras verduras se malogren tan rápido y así siempre tener verduras frescas en nuestra cocina.Sabias que la humedad que se acumula en el fondo del cajón de tu refrigerador(heladera) acelera la descomposición de las verduras sanas.Extienda su vida forrando el cajón con esponjas secas.Cuando note que están mojadas,cuelguelas al aire libre y dejas secar antes de volver a colocarlas en el refrigerador.De vez en cuando remojelas en agua tibia con un poco de blanqueador ,para evitar el crecimiento de moho y recuerda siempre guardar el cilantro como el perejil en bolsas de papel así te duraran mucho mas tiempo.

Como mantener frescas las verduras

Molde para hacer cojin

Un cojín muy apetecible

Molde para hacer cojín,Hoy te traemos un cojín fresita para la decoración de tú casa ya sea en el jardín o en el rinconsito que mas te guste o también porque no si a tu niña le gusta rosita fresita estoy segura que le encantara una fresita como cojín :) y,para hacerlo solo tienes que descargar el molde que te traemos y imprimir realizando así un hermoso cojín fresa,los materiales que necesitaras para tu cojín serán : tela roja y verde también lo puedes hacer en fieltro ,chaquira o pintura para tela ,relleno (guata) y coser ya sea a maquina o con aguja e hilo .

Molde para hacer cojín fresita

Luego de pasar tu molde a tus telas ,lo que aras sera coser con chaquira blanca y canutillo los puntos blancos dándole así realce a tu cojín fresita,pero también lo puedes hacer con pintura de tela o con el mismo fieltro ,y terminando cosiendo cada pieza de tu cojín ,recuerda tu imaginación no tiene limite ..y a crear un hermoso cojín fresita

Molde para hacer cojín

Molde de la fresita cojín

Manualidades faciles de hacer

Bonito y sencillo guarda tijeras

Manualidades fáciles de hacer,algo muy fácil sencillo y bonito de hacer es esta guarda tijeras quien no tiene una tijera en casa y que muchas veces perdemos y no sabemos donde lo dejamos ,o para una  mama costurera,o simplemente para los niños para que tengan ordenado y organizado sus materiales ,por eso y por muchas cosas mas esta funda  guarda tijera  te sera fácil hacerlo y   muy útil ,para la realización de nuestra manualidad necesitaras,telas (o fieltro),encaje y maquina de coser o agua e hilo y guata(relleno).

Manualidades fáciles de hacer

Paso  a paso ,manualidades fáciles de hacer

1.-Imprimir el molde de tu manualidad y pasar a tus 2 telas o fieltro recuerda hacerlo doble ya que pondrás por dentro relleno o guata , para que así nos quede mas prolijo y firme.y  coser poniendo una asa para si colgar nuestro guarda tijeras 

2.-para terminar puedes decorar con unos encajes y así de fácil tendrás una bonita manualidad muy útil para tu hogar.

Molde de guarda tijeras para imprimir 

Cono sorpresa para cumpleaños

Sorpresas de cumpleaños  fáciles de hacer para imprimir

Cono sorpresa para cumpleaños,tienes la fiesta de cumpleaños de tu hijo(a) y estas pensando en que dulceros sorpresas regalar a los niños ,hoy te traemos unos bonitos y fáciles conos sorpresa que solo imprimirás el molde  y armaras pegándolos con un poco de pegamento y, listo a llenar de dulces y juguetes en bolsitas de celofan  amarrandolos con cinta curly ,y hacer  muchos conos sorpresas para el cumpleaños de tu hijo(a) descarga  aquí el molde de tu dulcero sorpresa .   

Cono sorpresa para cumpleaños para imprimir 

Manualidades para niños

Toalla capa de super héroe para niño

Manualidades para niños,Hoy te traemos una bonita idea para el niño mas querido de la casa o si deseas para obsequiar a algún sobrino en su cumpleaños,como sabemos los niños siempre juegan a ser super héroes e imaginar muchas aventuras ,es por eso que una toalla capa de super héroe les divertirá y,para hacer esta manualidad de aplique solo tienes que bajar los moldes aquí

Manualidades para niños

Manualidad capa toalla de super heroe,luego de bajar tu molde solo pasa a la tela que elegiste y cose en puntada zigzag junto con la toalla cada aplique ,si no tienes maquina también lo puedes hacer a mano en puntada ojal o en fieltro ,cambiando también el molde por el de superman o de batman utiliza tu imaginación y a crear .

Mascarillas antiarrugas

Dile adiós a las arrugas con un tratamiento natural

Mascarillas antiarrugas,no hay mujer que le gusten las  arrugas, es ley de vida tenerlas pero también podemos retrasar la aparición de estas desagradables  arrugas y atenuarlas con el cuidado de nuestra piel ,es por eso que hoy te traemos una mascarilla natural antiarrugas y,dile adiós a las arrugas en el contorno de los ojos (   patas de gallo ).Ingredientes para nuestra mascarilla antiarrugas:

2 cucharadas de lanolina (se encuentra en farmacias),un chorrito de limón,1 cucharada de aceite de albaricoque,3 gotas de tintura de benzoina.

Preparación:

 Caliente la lanolina a baño maria.Agregue los demás ingredientes y bata hasta formar una pasta templada .Aplíquesela en el rostro,menos en los parpados ,y déjela actuar por unos 25 minutos.y por ultimo Retire la mascarilla con una toalla humeda

Mascarillas antiarrugas

Cosas para niñas

Coser para niñas

Cosas para niñas,siempre las niñas son mas monas para vestirse que los accesorios del pelo que los vestidos que el zapatito y muchas cosas mas ,que como mamis siempre queremos que se vean muy lindas ,es por eso te traemos esta bonita idea para que la puedas aplicar en casa ,se trata de renovar una playera la mas simple que tengas y ponerla muy bonita con solo agregarle unas manguitas muy coloridas , veras que con algo sencillo a coser transformaras una fea playera en una muy linda .

Cosas para niñas

PASO A PASO

1.-cortar un rectángulo de tela medir el contorno del hombro de tu nena.

2.-Doblar en 2 tu tela y coser de la sigt forma (ver foto) como ves la costura sera tanto en el inició como el final semi ovalada ya que así le darás forma a tu manga.

3.-Fruncir tu manga (ver foto )

4.- luego coser en puntada zigzag todo lo deshilachado de la tela .Para terminar coser el mango a tu playera y a lucir una muy bonita playera con mangas .

Cosas para niñas

Receta de lasaña de atun

Prepara una rica lasaña en casa

Receta de lasaña de atún,te gusta el atún ? hoy te daremos una opción para prepararla y así consentir a tu familia con una rica lasaña de atún ,la receta que te damos rinde para 4 porciones ,Ingredientes para la elaboración de nuestra lasaña de atún  : Aceite de oliv

a,3 dientes de ajo,400 g de atún en aceite de oliva o vegetal,2 cucharadas de harina ,9 hojas de pasta de lasaña,750 ml de leche,100g de mantequilla,20 g de perejil picado,80 g de queso rallado,5 g de sal,4 tomates maduros y a cocinar 

Preparación:

1.-Cuece la pasta en abundante agua con sal y aceite.Cuando este al dente, sácala 

con cuidado  y colócala  sobre un paño de cocina para retirar el exceso de humedad.

2.-Filetea los ajos y saltéalos en una sartén.Mientras tanto pela y despepita los tomates,trocéalos y ponlos en la sartén.Cuando estén bien rehogados,incorpora el atún desmigado sin su aceite y el perejil picado .

3.-Ahora engrasa un refractario y coloca una capa de hojas de pasta :sobre ella extiende una capa de la mezcla y de nuevo otra de pasta.Puedes añadir las capas que quieras.

Salsa bechamel:Calienta la mantequilla y rehoga la harina hasta que este dorada en ese momento añade la leche poco a poco.Sin olvidarte de salpimientarla,Hasta conseguir una crema homogénea y sin grumos.Cubre la pasta con esta salsa extendiéndola bien.

Para finalizar espolvorea con queso parmesano y gratina en el horno durante unos 20 minutos .Sírvelo muy caliente y  buen provecho :)

 

Manualidades para el dia del padre

Manualidades para niños en el día del padre

Manualidades para el día del padre,Hoy te traemos una bonita manualidad a realizar en el día del  padre y lo podrás hacer con tus niños de manera muy fácil ya sea en la escuela con niños de primaria o en casa y a sorprender a papá con un bonito porta lapicero   como regalo , en su día,que lucirá muy lindo en su escritorio ,para realizar este bonito portalápices  a papá necesitaras los siguientes materiales :reciclaremos rollos vacíos de papel higiénico ,cartón que usaremos como base de nuestro porta lapicero,pinturas,engrampador,pegamento y a lucir una bonita manualidad realizada por ti en el día del padre.

Manualidades para el día del padre

Paso a paso de porta lapicero para el día del padre,si deseas también puedes adaptar este portalápices y hacerlo en fomi 

1.-Cortar  4 rollos de papel higiénico

2.-Unir con un engrampador cada rollo 

3.-Luego pegar sobre una base estos 4 rollos ya engrampados .como base puedes cortar un circulo en cartón y luego pintarlo o forrarlo en fieltro  

4.-Para finalizar pintar por dentro y por fuera como mas te guste tu porta lapicero o portalápices y ten un bonito regalo para el día del padre